清華大學(臺灣)教授周卓輝昨(9)日偕同新竹國泰醫(yī)院眼科主任陳瑩山、臺大新竹分院放射腫瘤主任醫(yī)師楊英杰、智晶光電副總林國輝,共同發(fā)表抗癌護眼的除藍害OLED照明成果。
根據(jù)新竹國泰醫(yī)院眼科主任陳瑩山近兩年門診數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示,現(xiàn)今就醫(yī)患者除老年人白內(nèi)障、青光眼外,中壯年人口病患增加三成,而中小學就學人數(shù)統(tǒng)計也增加三成。其中,孕婦及哺乳期的母親,也有眼底黃斑部出血案例增加的情況。
陳瑩山指出,主要是因為現(xiàn)在現(xiàn)代人生活完全依靠3C產(chǎn)品,這時眼球受光的程度大幅增加,另外現(xiàn)代人三高年輕化,心血管功能不良,眼睛養(yǎng)份供應(yīng)不足,造成眼睛對光線的耐受度降低。他說,近年由于國人大量使用平板電腦及智慧型手機,導致眼睛必須接受過量的藍光照射,在這種內(nèi)外夾攻的狀況下,就會形成眼睛提早的傷害。
陳瑩山強調(diào),尤其在求學階段的學生,眼球發(fā)育未成熟下,過度使用3C產(chǎn)品,就會形成睫狀肌緊繃及假性近視增加,與白內(nèi)障、黃斑部病變的風險發(fā)生。3C產(chǎn)品上主要是因為當面板小、看的距離愈近、使用時間長,就會使眼睛產(chǎn)生藍光過度負擔,藍光是可見光中能量最高者,照射過久當然會使眼睛受不了而造成傷害。醫(yī)師特別呼吁,一定要注意護眼并謹慎使用3C產(chǎn)品,現(xiàn)在一些眼睛疾病生態(tài)產(chǎn)生的新變化。
陳瑩山呼吁,現(xiàn)代人在無法不用3C產(chǎn)品的情況下,只有從多吃綠色蔬菜,多吃葉黃素,多吃魚補充omega3,均衡飲食著手;并力行看3C產(chǎn)品30分鐘休息10分鐘,才能預(yù)防眼睛“未老先衰”。
臺大新竹分院放射腫瘤主任醫(yī)師楊英杰也指出,夜間含有高藍光成分的照明,已被證實與乳癌的高罹患率有關(guān)。建議夜間照明宜改采用暖色系的光源,來減少刺激腫瘤的增生。